この時期は魔物が住んでいるのかもしれません。目標として出費0円の日数が70%を目安にしていますが4日連続で出費をする見込みで冷静に振り返ろうかと思います。

なぜ出費0円を習慣としたいのか

出費の金額を計算する時に出費回数×1回あたりの出費平均額で合計が算出できます。節約をすることを考えた時に方法が2つあり、シンプルに安いものを買うか、出費回数を減らすかのどちらかになります。普段はVポイントを通じたポイント活動や価格比較などで出費の金額を減らす工夫をしていますが、そこからさらに定量化された買い物をしない日数の目安を作ることで意思決定の頻度を減らし購入のハードルを高めることで必要なものだけを選んで購入できるようになることを期待しています。食料品の買い物を週2回いくとすると月8〜9回出費することになるので70%を大まかに目安としています。

何を購入したか

以下の通りです。

日付	購入品	金額	説明
2026-01-01	地球の歩き方 オルカン	￥2,372	主力投資商品の本が47%のポイント還元で売られていたため
2026-01-02	Povo2.0の容量	￥350	実家に帰る際におみくじで0.1GB+1日無制限のプランを購入したため
2026-01-03	日用品など	￥5,300 ￥4,000	切らしている乳液や調味料などが初売りで安く手に入るため
2026-01-04	食料品	￥3,000	スーパーマーケットで日々の食料を購入するため

今回の出費に対する考え方

1月1日

地球の歩き方オルカンは必要であるかといえば必要ではありませんが分散投資をする上での要の商品であります。任天堂だけでもハードウェアがパワーアップしてどんどんゲーム機の体験がよくなっているのですが、それと同じように世界経済も成長してどんどん暮らしが便利になると思います。なので投資対象として世界をよくする流れに対して全世界に分散投資しているのですが、日米以外のどんな国のどのような企業に投資しているのかを把握できていないので読みたいと思いました。まだ冒頭しか読めていないですが地球の歩き方というぐらいなので旅行気分で投資しているものを学べて楽しい書籍だと思うので、ポイント還元を考慮すると費用以上の価値があると考えてはいます。

1月2日

外であまり容量を使わないので0.1GBでも足りました。消費量は0.05GB程度でした。6時間使い放題の方が安く必要十分だったかもしれませんが、近々まる1日通院で容量を使う予定なのでおみくじで1日無制限プランを追加で入手できたことと、必要な容量がわかり0.1GBでもとりあえず過ごせることがわかったことは良い収穫だったと思います。Povo2.0は半年に1回の課金が必要となるので、1GB/180日のプランで年額2,520円でのスマホ運用もできそうで検討しています。今のところは在宅勤務が中心で外でのスマートフォンの必要性が低いので年額1000円程度の課金で済むと思います。出費としては無駄ではなかったと思います。

1月3日

こちらは乳液や切らしてしまった醤油、おたま、オリーブオイルとサラダ油です。油は日常使いはオリーブオイルでサラダ油は揚げ物や鉄器類のメンテナンスに日常的に使います。日々消費するものや便利に使えるものに対しての購入なので出費としては妥当だと思います。1月4日に出費すれば出費0円の指標的には有利ですが、それよりもスピードを重視するメリットの方が高いと思うので出費をすることとします。

1月4日

人間なのでさすがに食料品の買い物は必須です。食べなければ生きていけません。

出費のまとめ

オルカンを除けば必要性が高いもので、オルカン自体も購入のタイミングが良く主力投資商品でその金額分も回収できるので妥当性があると思います。1/3は1/4にずらせば指標を見かけ上よくできますが節約の効果があるわけでもないのでスピードを優先します。月々の予算内に収まる金額であるので出費の内容自体は問題がなさそうでした。

回数設定の妥当性

そうするとわざわざ回数を設定する必要がないような気もしますが、これについてはまだ３〜４日しかトラックしていないのでわかりません。また、新年の初売りは消費者に商品をたくさん買わせようとする特殊な期間でもあり、実家への規制など通常とは異なるイベントが発生しがちです。また、この回数設定は効果な買い物をしようとしたときに冷やし水をかける効果もあるので、妥当性については引き続き検証をしていきたいです。

まとめ

明日を含めた4日間でずるずると出費が重なりそうですが問題がなさそうなことがわかりました。まだ、休職から復帰して間もなく特に節約が重要な時期なので2月末まではとくに節約を意識したいと思います。資産形成のモデルをうまく回して健康リスクの顕在化で生じる家計の問題に向き合うことが大事なので、出費ゼロ円の習慣は1/5から通常のサイクルとして追跡できると良いかと思います。