THIN BRIDLE (シンブライドル)ファスナー付きシステム手帳 バイブルサイズを購入しました。価格は税込で57,200円です。 なかなか良さげ pic.twitter.com/dKbpS0RaUw— K (@rmckm) January 18, 2026 大きく3つの流れを受けて予定を早めて購入する...

マインドフルネスは禅や瞑想から宗教色を取り除いて科学的に検証された休息の方法です。もともとは東洋の神秘として仏教で行われていた手法が西洋で手法のうまみが抽出されたものと言えます。スティーブジョブズやGoogleのSIYプログラム、米国のCEOたちがマインドフルネスを実践していますが、米国は自由資本主義で競争が激しい厳し...

この時期は魔物が住んでいるのかもしれません。目標として出費0円の日数が70％を目安にしていますが4日連続で出費をする見込みで冷静に振り返ろうかと思います。 出費の金額を計算する時に出費回数×1回あたりの出費平均額で合計が算出できます。節約をすることを考えた時に方法が2つあり、シンプルに安いものを買うか、出費回数を減らす...

休職中に時間の有効活用の方法として朝方の生活をはじめました。脱髄疾患で疲れた体では夜を元気に過ごせず読書をしようとしても体の痛みで強制的に寝る状態です。プログラミングをするにも頭が回らず身体が痛むし英語のスピーキングをして楽に勉強しつつそのまま寝るぐらいが良いところでしょう。そうしてさっさと寝ているうちに朝型生活になり...

2025年は難病による休職を通じて生活や目標に変化が生じた1年だったと思います。ここのところの日記で数回でている資産形成のモデル、時間管理や目標の設定のより詳細な部分も決められました。ただ、目標を決めたものの主たる投資については日々節約して経済のニュースを読み値動きに大きな異変がないかさえ見守っていれば自動で投資される...

休職を経てお金の使い方の最適化を進めていますが休職中の段階から少しずつうまく回りはじめてきています。2025年12月14日（日曜日）に数年ほど悩んでいた電気・ガスの事業者の変更を行いお金の使い方がだいたいまとまってきました。いちいち考えると無駄遣いが生じるので世間一般の基準や節約を重ねている資産家の習慣、世の中にある経...

物事をこなす上で体力だけでなく気力も大事だと昨日は述べました。こんなことを考え書く中でおぼろげながら『ピークパフォーマンス』という書籍を思い出し、睡眠時間前に読み返していました。このピークパフォーマンスでは、時間の管理をしても使える時間が変わらないという考え方を前提としています。有限の時間を中心に管理をするのではなく、...

夏休み8日目。18日で夏休みが終わるので終わりが見えてきつつある。夏休みが終わってもプログラミングを変わらずするし、お仕事も楽しくするのであまり重くとらえていないものの、いざ時間ができると胃自由に勉強できることに気づいて休みのありがたみというものを再確認できた。 夏休み中はSvelteとSvelteKitを学びWebで...